| 中文马克思主义文库 -> 参考图书·阶级斗争文献 -> 李永爵《夕阳红》（2008） “我们已经超额了！” 这些日子，我们疾病缠身，痛苦不已，有时候真是痛不欲生，但又爱不欲死。只好无病防病，有病积极去医院治疗就是了。年纪大了，机器坏了，生老病死是客观规律，谁也不能改变。一想到我们已活到八十八岁高龄，还这么健康，能吃、能睡、能拉、能走、能玩，在公园里，人家往往伸出大姆指赞我们福气，年纪大还这么健康！ 秀云无论在医院、公园、酒家或什么地方，她喜欢跑到老人面前，问人家多大岁数，人家都比她小，知道她今年已八十八岁，大家都表示惊奇，赞扬她健康长寿！使得秀云得意洋洋，优哉悠哉，出足风头，兴高彩烈，显得更加年轻和精力充沛。许多上了八十岁的老人，大多数都已丧偶，所以一个人不大出门走动，一但要出门，就有子女或孙儿陪着，这个扶着她的手，那个托着她的腿，老人甚至走一步路也得依靠人家帮忙，显得老态龙钟，这与秀云相比，无疑好像相差苦干年。所以一下比较起来，人家就十分赞颂秀云如何这么健康，要请教她的养生之道。 我们时常与附近的老人家相比，总觉得我们远胜人家一筹：一是不与小辈同住，减去代沟带来的许多不舒服，俩老喜欢吃什么就买什么，喜欢睡就睡……；二是生活环境好，两房一厅外加一个平台，空气清新；三是心情舒畅，我俩志同道合，老年伴侣，互相关爱，走路也手拉手防跌倒；四是子女孝敬，对老人关怀备至，天天有电话来问候，每年生日或假日节日大团圆，真是幸福无量啊！别人家那有我们这样好的条件！ 也确实有些人七十来岁已老态龙钟，所以就感到我们已经超额了，这样一想，心情就轻松得多，即使生病，现代先进的医学都不能挽救时，死也不足惜，因为我们已经超额了。 还有，这些年来，我们互相关爱，心情舒畅，小辈孝敬，生活愉快，特别是我们也懂得一点老年人衣食住行方面要注意的地方，例如，“生命在于运动”，我们在身体好，天气好的情况下，每天早中晚坚持散步，做适当的运动；在饮食方面，要多素少荤，少盐少糖，少吃多餐，吃八成饱等；在卫生方面，只要我们做得动，就不用钟点工，自己动手打扫卫生。在日常生活方面，我们基本上做到定时作息。所以我们一直感到生活得轻松愉快，尤其是我们年青时候，大家都过着苦难的生活，如今年纪大了，却意想不到晚年还有这样幸福，如今住得好，吃得好，穿得好，玩得好，有养老金用得好，小辈关怀好，天天来电话问候，过年过节甚至平日大家欢聚一堂，共聚天伦之乐。这样幸福的日子，用秀云的话来说：“我们已经满足透顶了！” 因此，最近以来，虽然我们疾病缠身，但一想到我们已经超额完成任务了，我们晚年的幸福生活已经满足透顶了，顿时心情就舒畅，生活上更加轻松愉快！ “自古人生谁无死，留取丹心照汗青”。我这一辈子，年青时就投身马克思主义革命运动，光明正大，只是对革命运动没能作出什么贡献，在即将离世之时，深感愧疚而已。 2007年4月13日 |